El Manguito Rotador (MR) es un conjunto de tendones en el hombro que funciona como estabilizador del hombro y permite diferentes movimientos del mismo como la abducción, la rotación externa e interna del hombro en diferentes posiciones.
La reparación del MR es una cirugía para reparar un tendón desgarrado en el hombro. Este procedimiento se puede realizar con una incisión grande («abierta») o con una artroscopia del hombro, la cual utiliza incisiones más pequeñas.
Es importante tener ciertos cuidados después de la cirugía, ya que necesitará cuidar su hombro a medida que va sanando.
Es necesario el uso de cabestrillo al salir del hospital y es posible que sea necesario un inmovilizador de hombro.
- Reposo relativo: Es decir, que no realice las actividades que provocan dolor.
- Crioterapia con cold packs o chorros de agua fría por 10 o 15 minutos, en etapas agudas para disminuir la inflamación.
- Compresas frías locales 10 minutos, tres veces al día.
- Vendaje especial para desgarros
- Calor local, luego de la etapa aguda, con compresas húmedas calientes.
- Embrocaciones de parafina.
- Ejercicios de fortalecimiento de rotadores externos de hombro. En etapas crónicas, para evitar empeorar el desgarro o lesión.
- Ejercicios de fortalecimiento de manguito rotador, con énfasis en supraespinoso.
- Movilizaciones activas.
- Electroterapia como ultrasonido, láser, interferenciales o microcorrientes, son recomendadas. De igual manera es necesario seguir las recomendaciones de su médico y preguntar qué tipo de movimientos y recomendaciones aplican en su caso según la cirugía que le hayan practicado.
