Desde hace muchos años han sido causa de incapacidad en niños/jóvenes/adultos. Conforme ha pasado el tiempo han aumentado a causa de las diversas actividades deportivas que se han creado y por la popularidad de los deportes.
Unas de las causas mas comunes de lesión deportiva es la falta de calentamiento previo a realizar ejercicio, el sobre uso general o de una parte específica del cuerpo aunado a una mala técnica de movimientos corporales repetitivos al hacer ejercicio.
La corrección de estos malos hábitos previenen lesiones y por lo tanto aumentan el rendimiento del atleta. Si a pesar de esto tus molestias persisten, acude a una valoración especializada para ofrecerte el manejo adecuado.